El estreñimiento es un desequilibrio

Abril del 2008

Por Ban B. Wong (acupuntor)

En la antigua China, el estreñimiento era una patología muy común. Cuando el Emperador chino estaba estreñido, sus médicos movían cielo y tierra para mejorar su tránsito intestinal. Afortunadamente, estos sabios médicos chinos descubrieron que la acupuntura y las plantas ayudaban al Emperador a regular su tránsito intestinal.

Una dieta pobre en fibra, el consumo insuficiente de agua, el estrés, la falta de ejercicio, los analgésicos y el embarazo son los causantes más comunes del estreñimiento. Cada persona tiene su ritmo intestinal, que puede variar entre 3 veces al día y 3 veces a la semana. Se habla de estreñimiento cuando hay movimiento intestinal menos de cada 3 días o si hay menos de 3 veces a la semana.

En caso de automedicación, el paciente debe saber que el abuso de laxantes y enemas que estimulan el movimiento peristáltico (contracción muscular) en el intestino grueso puede debilitar el músculo intestinal y conllevar complicaciones. Los laxantes pueden producir dependencia, ya que el intestino no se moverá si no recibe la estimulación de la medicación.

Según la MTC el estreñimiento es un desequilibrio del Qi y Sangre de los intestinos. La comida/bebida y la falta de ejercicio no son los únicos causantes del estreñimiento, las emociones negativas también pueden bloquear la energía y mermar los fluidos de los intestinos.

Plantas chinas para tratar el estreñimiento: