28 de Abril de 2007 día mundial del Tai Chi y el Qi Gong

El evento curativo anual se ha extendido por todo el planeta, creando una ola global de sanación y tranquilidad. El Día Mundial del Tai Chi y Qi Gong reúne a personas de todo el mundo para celebrar la curación y el bienestar. A las 10 de la mañana del 28 de Abril empezará en Nueva Zelanda y irá expandiéndose poco a poco por 60 países de 6 continentes siguiendo las zonas horarias, por tanto, las últimas sesiones se celebrarán en Hawai. Las exhibiciones masivas de Tai Chi y Qi Gong se llevarán a cabo en sitios públicos para educar al mundo sobre los beneficios de los ejercicios de la Medicina Tradicional China.

La práctica del Tai Chi ha demostrado que reduce la ansiedad, la depresión y el dolor crónico, refuerza el sistema inmunitario, mejora la función respiratoria, quema calorías, incrementa espectacularmente el equilibrio, proporciona beneficios cardiovasculares y herramientas de control del estrés y relentece los efectos del envejecimiento.

Para más información: http://www.worldtaichiday.org

Fuente: The body guide (07/03/07)